有简友提出，所谓的日更内容是随意写，还是要有目标，如果随意写，是不是会没有进步？我觉得这是一个特别好的问题。
有时候，我们坚持做一件事情，做得久了，走得远了，就会忘记曾经来时的路。现在我们提“不忘初心，方得始终“。我们要知道坚持的意义在哪里，我们为什么要坚持？
我在简书坚持了半个月的日更。我认为日更是一种习惯，而且是一种好习惯。写作课程结束后，很多热爱文字的简书友聚在一起，每天一个主题，各抒己见，慢慢的发展成大家遇到自己喜欢的，想表达的，也可以在群里共同讨论。
这个时候，日更是在督促机制下坚持的写作行为，当然这是自愿的，毕竟成功路上叫你起床，为你买单的只是少数，更多时候需要自我管理、自我约束和自我突破。
如果日更是像小学生做作业一样，为了完成任务，交差打卡了事，那么恐怕难谈质量，日更成了形式主义，没有意义。
与其这样，倒不如把写作的时间用于读书，喝茶与朋友聊天，共享亲子时光，类似这样一些能让自己获得愉悦，得到放松的事情上去。
如果每天的日更在词语表达、结构完善、观点更新上都停留在前一日的水平，那么我们无异于原地踏步，这样的日更，就像司机开车，开阔的大马路上油门刹车练练反应，虽开得娴熟，但起步、爬坡、并线、停车入位始终得不到练习，那写再多的文，开再远的路，也只是机械化的重复而无法成为该领域的高手。
如此说来，日更必定是有意义的。要想更新出有深度、有水平、有新意的文章，日常输入是非常必要的，这就需要不断的学习
我们要努力地挑战走出舒适区。每一次的练习都要跟上次有一点不一样，然后每次练习都要有反馈。通过反馈意见再不断完善自己。这样，形成刻意练习的环境和循环。
我们只有保持充分的内在和外在的动机，才会在坚持的路上走得更远，如果我们希望自己在生活中能够突破某些停滞阶段，就一定要学会保持动机。
事情基本都有瓶颈期，人生也如钟摆，总会经历低谷也总有高点，所以，保持动机，持续练习，不断改进，才能让日更有意义，而他的终极目标就是实现自我精进。
希望我们都可以在简书的日更的坚持中获得自我的提升。