面对无常变化灯红酒绿，处处充满尔虞我诈、勾心斗角，繁华喧嚣俗世人间，要想获得一颗超越人我是非，如如不动的静定心态。首先就得有一颗无欲无求的心，同时还要积累一定程度的正能量。否则，在诸般诱惑面前由于正能量不足失去自我。
人非草木，孰能无情？！有七情六欲才是人生正常状态，没有七情六欲怎能立足于俗世？！所以修心要有对道，对解脱七情六欲及尘世间一切束缚的执念。没有坚定信念，就难以做到“气定神闲道念至，如如不动是吾心”的洒脱境界。
然而说着容易，做到却是很难，这首前人体悟的偈子可作借鉴：
好酒不醉为最高，好色不乱是英豪；
贪财能从正道取，有气不生方逍遥。
辟如唐僧西天取经，一路多少女精灵媚妖怪，都想和他共度良宵，唐僧大都不为所动。
但是当唐僧路过女儿国，竟被女儿国国王的万芳仪态、无限风情所动，她那含情脉脉的声声“玉帝哥哥”，让唐僧不仅大汗淋漓，也脱口而出“如有来生，一定来再续前缘”。
连唐僧这样的出家人，在妖媚邪气前也免不了砰然心动，难以自持，况乎红尘中的修行的俗子凡夫呢？
因此，在红尘中修行的人们，没有必要刻意追求青灯古佛的生活……
以一颗善良的心把握当下、活在当下、快乐当下，不失为修身养性的要诀！
无戒学堂日更第157天