身体僵硬,当动作是学习游泳的关键的时候,才知道一度被我放弃的瑜伽是多么的重要。
有血有肉的大活人,身体为什么僵硬,因为运动的心僵化了。
即便因为肥胖,身体做瑜伽动作会非常不到位,但也可以通过不懈的努力做个柔软的胖子,怎么能完全拒绝能让身体机能变好的运动项目呢?
曾经错过了太多的美好,如今想追上幸福快乐的日子,但前进的脚步被放弃很久,步伐已经迟缓。
别急,我还未真正老去,还可以开启每日的练习。
努力,哪怕缩短距离成功一公分的距离。
身体僵硬,当动作是学习游泳的关键的时候,才知道一度被我放弃的瑜伽是多么的重要。
有血有肉的大活人,身体为什么僵硬,因为运动的心僵化了。
即便因为肥胖,身体做瑜伽动作会非常不到位,但也可以通过不懈的努力做个柔软的胖子,怎么能完全拒绝能让身体机能变好的运动项目呢?
曾经错过了太多的美好,如今想追上幸福快乐的日子,但前进的脚步被放弃很久,步伐已经迟缓。
别急,我还未真正老去,还可以开启每日的练习。
努力,哪怕缩短距离成功一公分的距离。