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当初果断拒绝瑜伽太蠢了

专题: 简友广场
作者:功到功成 时间:2021-05-18 18:34:14  阅读:261   网上投稿
天蓝蓝水蓝蓝


身体僵硬,当动作是学习游泳的关键的时候,才知道一度被我放弃的瑜伽是多么的重要。

有血有肉的大活人,身体为什么僵硬,因为运动的心僵化了。

即便因为肥胖,身体做瑜伽动作会非常不到位,但也可以通过不懈的努力做个柔软的胖子,怎么能完全拒绝能让身体机能变好的运动项目呢?

曾经错过了太多的美好,如今想追上幸福快乐的日子,但前进的脚步被放弃很久,步伐已经迟缓。

别急,我还未真正老去,还可以开启每日的练习。

努力,哪怕缩短距离成功一公分的距离。

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