早起的人生，时间可以被放大。
每天从六点开始，自己安静地起身后，活动四肢、做运动、备课、阅读、写作，为内心不断注入充盈与智慧，拉开一天充满活力的序幕。
早饭后，因为不能马上坐下，打开音乐，开始洗碗、煲汤、打扫与整理，阳光照射进干净整齐的家，孩子们上课的叽叽喳喳声，是生命中最美的乐曲。
有人是说美丽的女人是孤独的华丽，很少人能做到自律，所以孤独。
我觉得自律的人越来越多，只是因为你的自律让你的圈子在悄悄地变化。孤独是外人的感受，自律的人内心是充盈而富足的。
自律，用来增加生命的厚度，给自己更多自由。