文|Coco
我的观点是:有话直说,对!但是要看怎么说,用什么语气说,用什么心态说。
举个例子,有很多人在说话之前喜欢说:我这人说话直啊,你不要介意。
你想想看,当我们听到对方说这个话的时候心里就已经很不舒服了,心里就在想:肯定没好话,你自己也知道你说出来的话不好听,那你干嘛还要说呢?
其实这不叫说话直,这叫发泄情绪。
那为什么我们说话直的时候总是会让人听着不舒服呢?很多情况下是我们的心态有问题,就是我们看待一个问题总是看负面的东西,我们总是看到对方的缺点,挑对方的毛病,我们会给对方贴标签。
这样做导致的结果就是让对方心里不舒服,对方接收到的就是指责和被否定,他会很反感。这个最终只会导致发生争执或者是吵架。
那怎么做既能直接的表达,又不会让对方不舒服呢?
正确的做法是只说事实和感受,不说观点。比如你看到你老公今天很晚才回家,如果你表现出很生气的,说你为什么总是这么晚才回来?你一点都不顾家!我发现你越来越不爱我了。
这个时候老公接收到的就是你在指责他,你说他总是这么晚回来。如果他发现自己哪一天不是这么回来,他会想,我怎么就总是这么晚回来了,我也有早回来的时候,他会觉得很委屈,而且他晚回来不代表他不顾家,也不代表他不爱这个家不爱你。
我们可以直接的表达,但是换一种方式可以这样说:老公我看到你昨天晚上都快12:00才到家,我觉得很难过。我希望你以后尽量早点回来,最好是在晚上10:00之前能回来,这样我会感觉你爱这个家。
所以说话很直本身没有错,错就错在我们说话的语气和说话的方式,还有心态。不贴标签,不说观点,只说事实和感受,并表达你的期望。这样才是让对方意识到自己的问题,并能改正的积极的表达方式。