01
每个人都有过做笔记的经验。那么，我们为什么要做笔记呢？
学生时代，我们害怕遗忘、需要复习，所以做笔记。
老师在课堂上的授课内容，有很多超出书本的范畴，比如“本文的中心思想是什么“，听完即忘，那必须记录下来，以备过后更好地复习；比如“这道题的常规解法是什么，其他简便解法又是什么？”，当时听懂了，过后还是不会做，也需要进行记录。
做笔记使学生克服遗忘，便于复习。
成年后，人们在读书学习依然保持着做笔记的习惯。但是与过去不同，成年人不像学生那样需要应付考试。没了考试的压力，成年人便几乎从不回看和复习自己的笔记。
笔记做完后，要么束之高阁，要么埋在故纸堆里，最后的命运免不了一扔。
既然如此，那倒不如不做笔记。可是，如果学习时不做笔记，又过不了自己内心那道坎儿，免不了自我责备，觉得自己没有“好好学习”。
在当时认认真真做了笔记，管它后来如何，从自己内心来说，算是交待过去了。毕竟，我尽力啦。
表示“我认真学习了”——这便是大部分成年人做笔记的初衷。
有人把旅行过程形容为“上车睡觉、下车拍照”。的确，很多旅行者都喜欢拍一些纪念照片，拍完照还不忘发个朋友圈，告诉大家，“看，我在这里游玩”。旅行结束后，多半是不会再去翻看和整理这些照片的。
很多成年人在学习和做笔记时，也抱着类似的“旅行”心态。
上课时对着老师的课件咔嚓咔嚓地拍照，记录老师的金句和语录，还有的人会录音，做永久的保存。
但是，如果当时做的笔记在日后没有被派上任何用途，那么无论笔记做得再好看、拍了再多的照片，也不过是在浪费时间。
02
在我看来，成年人做笔记只有一个目的，那就是“致用”或“有用”。
如果它们被重新加工并应用于其他场景，那么即便用过后丢弃了也不可惜。
以“有用”为目的做笔记，与表示“我认真学习了”为目的做笔记，两者呈现出完全不同的风格。
以表示“我认真学习了”为目的做的笔记，主要记录的是知识条条，特点是大而全，像是复制老师的授课内容。
以“致用”为目的的笔记，绝不“大而全”，而是只关注对自己有用、有启发的内容。对这些内容进行“初加工”后再加以记录。
什么是“初加工”？
“初加工”是以便于自己理解和记忆的方式对原来的内容进行加工。方式有归纳总结主要内容、演绎推理方法论和关联个人经验三种。
归纳总结是化繁为简，把书本或老师讲授的大段大段的内容提炼为“一句话➕几个关键词”。
演绎推理是对书本或老师讲授内容进行简单的联想、引申或创新。
以读心理学自助书籍为例。读到某页我们认为非常有启发的内容时，我们首先言简意赅地总结这些内容的要义，用自己的话转述到笔记本上。为了方便以后的查找，可以在笔记后标注出处（即页码）。
接着，我们以主旨内容为核心，将相关内容以脑图的形式记录下来。脑图最多到二级或三级。不宜过于深入，这会影响阅读速度。
比如，我读到关于分析传销的内容，记录下当页内容的重点：“传销采用的手段”。围绕这个核心词，我从书中摘录了二十个关键词，为方便记忆，我将这二十个关键词排列组合为四大类。
总结和归纳的笔记简单完成后，我要进行演绎和推理了。
我在这些内容的基础上，以符合理性逻辑的方式进行推理，得出一些实用的方法论。比如，“鉴别传销小攻略”、“如何识破洗脑伎俩”等等。
第三种方式是和个人进行关联。我回忆自己的见闻、听说过的案例，把关键词记录在旁边，并辅以箭头，将这些个人联想和原有笔记联系起来。
这就是一个既简便又有用的笔记。
为什么它是有用的？一是它被“加工”和“兼容”进入了我自己的认知结构，二是这份笔记提供了具体的启发，带来了某些解决之道，三是它关联了我的经验，使解决之道有很多具体的应用场景，也便于推己及人。
其实，成人做笔记，是为了更好更快地遗忘。
人们在学习时，每当感到所学知识很可能有用时，便会产生一种记住知识的心理倾向。这便是为什么人们要赶快记录、拍照留存的原因。
但是，这些方式很难让我们记住那些知识，它们仍属于机械记忆的范畴。
记录有用的笔记，则能帮助我们初加工知识，尔后大胆地忽略看过的内容，也就是说，为我们的大脑腾出空间，往前推进学习。
待我们需要时，再回到笔记中调取查看，那些内容会由于已被改编过，迅速融进我们的脑中，而不需要像第一次看那样，还需要重新消化吸收。
（无戒学堂，日更）