鸵鸟是一种很有意思的动物,他们跑起来很快,但是遇到危险时,最先会把头埋进沙堆里,对危险选择假装视而不见。这样导致他们往往因为耽误了逃跑时机而被其他动物捕杀。
心理学上有个词叫鸵鸟心态,指的是当人们遇到事情时,不时想着怎么解决,而且选择逃避,视而不见。
我们身边有很多这样的人,面对着工作的压力,生活琐事的烦恼,感情上的痛苦,选择的首先是逃避。
和女朋友分手,伤心之余,去酒吧买醉;
工作上不顺心,干脆不去想它,沉醉于游戏中再说;
生活上遇到烦心事,看个郭德纲相声,睡一觉忘了算了。
可是分手了的确是分手了,工作上的压力依然存在,生活中的烦心事也没有因为睡了一觉第二天就消失了。
这些痛苦烦恼并没有因为选择了逃避而减少,只不过是延迟了心理上的痛苦而已,最终依然得面对。但这时候往往会因为措施了应对的最佳时机而情况更糟。
心理学研究发现,现代人面对大压力的时候都会采取回避的态度,明知道问题即将发生都不会去想对策,结果反而使问题更复杂更难解决。不是像鸵鸟一样,将自己头部掩埋就可以躲避风险,逃避不是解决问题的办法,逃避责任只会让你丧失权利和成功的机会。
一个团队里有太多具有“鸵鸟心态的”的个体,他们总会想“多做多错,少做少错,不做不错”,反正事情总会有人解决,但是那个人不一定是自己,这种团队的构建就是错误的,他不仅不会提高团队水平,还会大大降低办事效率。
在我们日常生活中,有很多人也是人类中的鸵鸟,他们面对生活中遇到的问题,不是想办法去解决,而是选择逃避,用各种各样的方式麻痹自己,对即将来临的问题视而不见,仿佛这样问题就能解决一样。可结果呢,往往会因为问题得不到及时的解决而像滚雪球般酿造出更大的问题,而只有到这个时候,他们才愿意把头从沙子里拔出来,来面对眼前这个不得不解决的问题。
所以,不要再当一只鸵鸟了,当生活出现问题的时候,不要逃避,要相信自己,努力去解决问题,适当地寻求他人的帮助,及时的解决眼前的问题。只有这样,你的生活才会慢慢变好,而你也会重新相信自己,接受自己,坦然面对失败,却不会放弃自己。
要善于发现问题,并且勇敢面对问题;,要及时处理问题,还要学会总结问题。以积极的态度面对困难、迎接挑战,就一定能够克服“鸵鸟心态”!