我们无法说清到底什么是中庸，甚至于我们都没有意识到我们很多习惯性的中庸。
中庸思想出在于儒家经典《中庸》，被认为是中国古代唯心主义哲学观点论。百科上解释中庸思想为：不偏不倚，折中调和的处世态度。
《中庸》原文之中，对中庸的定义如下：“喜怒衰乐之末发谓之中，发而皆中节谓之和。中也者，天下之大本也，和也者，天下之达道也。”意思就是人的内心没有发生喜怒哀乐等等情绪时，称之为中。发生喜怒哀乐等等情绪时，始终用中的状态来节制情绪，就是和。中的状态即内心不受任何情绪的影响、保持平静、安宁、祥和的状态，是天下万事万物的本来面目（基础）。而始终保持和的状态，不受情绪的影响和左右（自我控制情绪，不让情绪失控，让情绪在一个合理的度里变化），则是天下最高明的道理。
尽管它的定义在古今有所差异，但是它的基础仍然还是天人合一。天人合一的概念太过复杂，有兴趣的读者可以去了解。
我这里借用了很多资料，看起来是有点难懂。那么，我们结合起我们的主题来讲一下它的其中一层含义。
我们的主题是理想与现实的平衡。现实的处境，既我们从出生到死亡的经历，这一历程中，我们并不只是年龄的增长，还伴随着心智以及精神的改变。现实经历的波折会转化为我们内心的喜怒哀乐，影响我们的思想行为，进而又表现于现实。一环扣一环，互为因果。而中庸思想在其中就作用于现实转化为喜怒哀乐的时候。（未完）