对于很多互联网人来说，996可能只是一种习惯。
我从来不会觉得996是个福报，当然也不会刻意去抵制996.一般上班时间10点半前，下班时间最早六点多一些，最晚凌晨两三点都有，但是大部分下班时间会在21-23点之间。这么一算，每天也干了十多个小时。某天晚上十点多，我看了一下身边的同事还没走就问了他一句：“你还有啥工作要做吗，这么晚还不走？”得到的回复是：“其实我不知道这么早回去能做些什么，所以留下来再思考一下工作上的事情”。这个理由，说实在的有一点触动到我。习惯996，可能只是因为早点下班其实并不知道自己该往哪处走，该去做什么。
记得某一天，我还开过玩笑：“在互联网，工作有做完过吗？不可能做得完。”它不再是一天你只要完成几件事情，接过几个活，回答过几个问题，接待几个客户就能完结的事。而是一个，你踏入之后就必须要不断跟进，持续思考，不断和其他人联通的工作。你没法转身就能走入生活，把工作抛之脑后， 不是因为没你不行，而是舍不得“没你”。习惯996，也可能是单纯因为自己的信仰，其实就是目前这一份自己认为“很有意义”的工作，不管这个意义是不是虚幻出来的，虚幻的信仰总比没有信仰好。
不过，心智正常的人，一定需要工作之外的更多的事情：交朋友，看电影，吃火锅，爬山，煮饭等等这些“正常人的生活”。