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你的大脑你做主【之】顶级成长竟然是“凭直觉”

专题: 散文
作者:萧家侠女 时间:2021-03-23 04:32:19  阅读:249   网上投稿
日更|第93天【共365天】            文  |侠女的第97篇文章

大多数人都知道“学习”,但很少有人会“凭直觉”去学习,那么如何来凭直觉学习呢?

凭直觉学习

无论在工作还是学习上,凡事被某件事情击中,“有了心动的感觉”,就要有意识地提醒自己追问原因。

比如为什么这个电影情节会让我感动?发生什么事情让我如此心动?

拿我自己举例,最近看了《你好,李焕英》最让我感动的是“下辈子我做妈妈,你做女儿”,身为女儿和妈妈的自己深有同感,作为妈妈的艰辛自己体验到了,而作为女儿,却没有给妈妈带去更多的温暖,看到这里时好想给妈妈一个大大地拥抱。

比如为什么这本书让我这么喜欢?是哪个章节,哪个段落,哪句话让它与众不同了?

就拿《认知觉醒》这本书来说,最让我喜欢的就是关于深度学习的方法,就是把新学到的与自己原有的旧知识体系关联起来,形成新的认知。

它里面有一句话让我印象深刻:“读一本书不要想着把整本书都背下来,这样费时费力,最后也不可能做到,只会让你更加沮丧。

读一本好书你只取一个全书最触动自己的点,然后尽可能去实践,改变。这样读书不仅收获更大,而且也不会焦虑。”

深以为然。

这一点确实改变了我对读书的认知,以前我确实看完一本书后总想着要记住书中的所有内容,最后得不偿失。

所以对我来说,这就是这本书的价值了,当然,每个人读书的直觉感受不同,那么它的价值也会有差异。


这就是高手的学习方法:先用直觉帮助自己选择,确定方向,再用理性能力帮助自己思考。

不管你现在是什么水平,“凭直觉”这一招都管用!

那些你一眼就能看明白的书,你的直觉会告诉你没必要读,那确实就没必要服了,在你的认知范围内,没有读的意义。

你一眼看过去很难懂,看着很头痛的书,那就先放下,因为你会越读越没兴趣,最后放弃,这样得不偿失。

只有那种大致能看出点端倪,但又需要动脑筋的书,一定要多看,这本书就在你的“拉伸区”。

就像《认知觉醒》这本书就在我的“拉伸区”内,最后看完之后确实让我有了些许进步。

之前看过《情商》这本书理论知识太多,还涉及很多脑科学知识,读起来费劲滴很,结果看到最后第六册的时候坚持不下去,只好放弃了。

所以“凭感觉”之所以被称为顶级的方法,是因为它能帮我们感知真正适合自己并需要的东西,让自己处于学习的“拉伸区”。


下一篇我们解读“凭直觉”寻找人生目标,关注我,一起阅读《认知觉醒》,每天坚持阅读5分钟,让每一个今天的你都优于昨天的自己!




文/萧家侠女

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