高效能人士的七个习惯：1.积极主动（个人愿景的原则）；2.以终为始（自我领导的原则）；3.要事第一（自我管理的原则）；4.多赢思维（人际领导原则）；5.知彼解己（移情沟通的原则）；6.统合综效（创造性合作的原则）；7.持续更新（平衡的自我提升原则）
践行以上习惯，每日复盘，铸就精进的阶梯。
走在人生路上，永远要搞清楚终极目标和短期目标。
终极目标看似很远且与琐碎日常无关，却需要极为清晰的步骤和条理才能达到，耗能也很大，最容易被每日琐碎转移注意力。用上述习惯，每日向终极目标迈进。
短期目标可能是走在路上偶尔去岔路口拍个照片或者采采花，但要记得回到主路不可消耗太多时间精力。
更为难的是，有时候人自己都很难分清主路和岔路，有的岔路走着走着走成主路豁然开朗，有的时候只是让人变成更加迷途的羔羊。
所以，人到了一定年龄之后，要明白自己能做什么不能做什么。
坚持终极的目标，尽量不选择更容易走的路，虽然有时候最困难的，最少人走的。
困惑的时候，想想张一鸣反复讲的“延迟满足”，用习惯打造生活的常规体系。比如:健身、阅读、写作，分配到每日工作和生活中，风雨无阻。