课程的魅力：帮我们实现个人成长，通过更加成熟的心智模式来解决自己生活中艰难的问题，应用场景包括家庭、婚宴、工作、健康等很多领域
如果想改变局面、必须要首先改变自己；要有效改变自己，首先要从改变自己的思维方式开始。
定位：以原则为中心，以内在人格修炼为基石，由内而外的个人成长路径。
习惯五：知彼解己（Seek first to understand，then to be understood）
先理解别人，在让别人理解自己
一个高效能的人，永远在人际关系中寻找“什么是最好的方案”，而不是证明“我是最好的方案”
知彼解己的行为技巧：同理心倾听，不带评判的倾听对方的认知和诉求，用自己的话复述对方的意思。