“抑郁症”,近些年来越来越频繁出现的一个词语。而抑郁症患者这类人群的数量也日益庞大起来。如今匆匆忙忙的生活,催生出来了各色各样的压力,工作压力、生活压力、家庭压力、学习压力,这些压力如决堤一般向我们倾斜而来,有的人能找到一些适合自己的方式来释放掉这些压力,而那些消化不了压力的人只能任由这些事情的堆积,然后,慢慢腐烂……
应该每个人或多或少都有一点点感触,就是身边有些人在有意或无意之间会传递一些负能量,或多或少总会有一点点。人嘛,在情感压抑不住时总会无意之间溢出一些情绪,这又何尝不是一件幸事呢。至少还懂得宣泄情绪,而不是一个人闷在心里,任由它腐烂发臭。这是一件特别可怕的事情,它会吞噬掉一个活生生的人并使其变得“血肉模糊,破败不堪。”
我身边有一个抑郁症患者,这是他在一天黄昏和我在江堤边散步时他告诉我的。我问他“你什么时候开始认为自己是抑郁症的?”他回答的很坦然“可能很早就有这种感觉叭,但是前几天和你一起出去玩,分别之后我就去咨询了一下心理医生,最后他告诉我我属于中度抑郁时我才真切的感受到了一种孤独感,它就像我平时孤独是的感觉放大了一百倍之后的样子。”我当时有点震惊,可能震惊不只是因为他抑郁这件事,更多的是他早有感觉,却没有办法停下来,而且这件事更像一个导火索,让他原本压抑住的情感在这一瞬间突然瓦解。那一天,在黄昏下,他没有给我一种抑郁的感觉,更多的是一种释然又或者是苍白。
他时常会和我聊天,在他特别难受的时候。那种难受的感觉,我虽然不能感同身受,但是我能感受到他当时的撕心裂肺。他会突然给我发消息,然后让我放下所有事情赶紧给他打个电话。我能感受到他那种急切的心情。那种渴望有个人说说话的心情,往往在电话之中我可以什么都不说,一直听他说话,然后时不时给他一点回答,他能滔滔不绝扯好久。更有时,在他丧的时候,他会让我骂他,他说这样他更容易清醒一点。
他曾经是一个特别阳光的一个,后来他变了,他朋友越来越少,越来越不喜欢和人说话,他防备心越来越重,以至于他说他不想交新的朋友。他说他最信任的人是我,可能不会和别人掏心掏肺了。但后来啊,我觉得抑郁症没那么可怕了,他们缺的不过是一个陪伴,一个能够真正相信的人!所以,倘若你身边有这样的人,请细心一点,多给他们一点点的关怀,多给他们一点点信任。世上哪有那么多熬不过去的坎,如若真的有,那我陪你便是了。
今日的风依旧和煦,阳光洒在我们脸上,闭上眼睛,轻轻的呼吸。有一股希望还在那里,有一个人依旧爱你。
万物皆有裂痕,因为那是阳光照进来的地方啊!