最近都是晚睡，基本都是一点左右，七点左右就会被孩子叫醒，难得昨晚十一点就睡了，五点左右孩子醒了，闹了一会儿又睡了。我也跟着迷迷糊糊睡着了，醒时已经八点有余。
头昏昏沉沉的，慌慌张张的给孩子准备吃的，吃完已经九点多了。开始听课，补昨天差的功课。是天气原因还是没有休息好，头痛欲裂的感觉，效率低下。
反思可能休息不好的占比更大，最近的作息很不好，之前熬夜是没办法，最近是时间管理有问题，虽然有环境的影响，但是反观前几天还是拖延症在作祟。
明明一些可以白天处理的东西非要拖到晚间女儿睡觉之后，积累了太多事情，所需时间当然要加倍，一不小心就得后半夜，这样周而复始的，自己身体也受不了，状态也会有影响，之前有友友提醒叮嘱我，我却未改正，实在该打。
今天这快要炸裂的头已经是警示了，必须改正从今天开始！合理规律的作息才能长久，不负责任的拖拖拉拉，熬坏了自己，也会害了孩子，自己既然决定扛起来就不能只是说说。
改正从今天开始，从现在开始，从此刻开始！