回想起曾经的自己，颓废、忧郁，对任何事都沒兴趣，只要他人一句不合自己心意的言语，即刻便会点燃自己的坏情绪。我就像一只掉进陷阱里摔折了腿的倒霉的大狗熊，只会本能的发怒和毫无用处的哀嚎，永远静不下来想想如何才能走出困境。年前，听闻一位当医生的同学因忧郁症自杀，猛然反省自己，我不能让自己这样的状况任其像杂草一样的恣意生长，我想改变自己。
有人说，生活除了苟且还有诗和远方。苟且的生活长满了杂草，远方太远沒钱去不了，唯独诗可能会给自己带来希望。幸运的是，自己的坏脾气虽然挺多，但唯独有一个好习惯是有那么一丁儿喜欢读诗读书。好吧，那就打起十二分的精神看看书吧。于是从今年一月份开始，从《傅雷家书》看起，接连看了《微习惯》、《将心注入》、《大卫，科波菲尔》等书籍，坚持每天阅读，两个月来，细数自己看过的书竟有十本（套）左右。尤其是巜微习惯》这本书给了我较大的启迪，我也给自己订了能长期坚持下去的小目标，如每天坚持锻炼一个小时，每天坚持写50个字的文字，每天坚持看书半小时等等，两个多月来我坚持下来了，我的身体在慢慢变好，我的心情也慢慢好起来了，写作能力也在慢慢提高，我读过的每本书都溶进了我的血液里，让我更理性的去看待问题，思考人生。
在一个评论区看到这样一句话："当你感觉彷徨无助尤其是原来那么多的信任都是不可以信任时，书，会给你方向，给你力量，给你孤独下去的释然！"尤其喜欢这句话，因为仿徨无助、那么多的信任都是不可以信任的经历差点击垮了我，是书让我找到了出口找到了方向，这世上唯有书不会辜负自己！