【2021-03-07日精进 第291天】表现：9分
一、本周印象最深的事情？
应知霖老师邀请参与冥想分享，没有准备稿子，只准备了分享关键词+构建了一个框架，从勇气和分享结构都有可见进步。
应邀参加了小程序蓝迪在线直播“先育儿，还是先育己”主题直播，没有拒绝，没退缩，「写直播文字稿+直播内容关键词+案例逻辑梳理」，有发现自己输出效能有提升。
二、突破自己原有认知的是什么？
天人合一的理解，不同的人从不同学科知识去阐述天人合一，看到大脑每个人的思考回路是不相同的，有的思维细密，而自己就是大条，用佛家思想，儒家思想去理解，大脑里面没有其他学科积淀。
向海明教练汇报成长，突破占用海明教练时间是给他添负担的想法。
三、本周最让自己在意的是什么？
蓝迪教育平台直播，传播“爱与秩序”在家庭教育中的核心价值。
关于“护自家犊子与博爱”，孩子的个人标准建立过程中的纠结，对“母爱+父爱”品质内化整合的问题，需要对道德和良好生活的学习。
四、本周行为呈现的特点是什么？为什么持续？为什么转变？
突破分享的卡点（2场分享都准备不充分）但从心理上战胜了恐惧。接下来坚持有条理给儿子分享，让孩子给我指出问题。
觉察自以为是，沾沾自喜的状态，总想帮他人、建议他人而不是接纳、相信、尊重他人、好奇他人的行为。继续保持觉察！
五、本周最大的感受和最大的收获是什么？
对一个概念的内涵开始去定义了，定义了幸福（健康、爱、自由、成长、效能、有趣），对知识的诚实开始觉醒，对幸福的定义的几个关键词是不是真的想要，具体含义是什么？
冥想去放空大脑，先让肉身去感受去体验，而不是大脑过分作为去判断，冥想有了一点突破，改变大脑过分作为，肉身还没有去感受体验就下了断语。
蓝迪小直播直播从现场只有150人左右，到目前已经收看人数达300人。直播第二天就有高中同学和蓝迪运营老师反馈分享带给她们触动，开始了自己的行动。她们的反馈让自己内心的力量有了提升。
六、目标达成情况
1.本周目标和期望实际情况如何？比预期好还是不好？
本周未讲师训学习「只学了3天内容」，被蓝迪直播的事给耽误了
运动，只运动了2次
十大思维模型没有背
2.为什么？当时的假设是什么？如果重新做，如何做？
讲师训是基于学习力去学习的，海明教练讲讲师训是学习力和思考力训练最好方式。如果重新做，去总结学习在学习力和思考力上的收获。
十大思维模型背诵，思维模型指导行为，在什么情景下可采用这样思维模型解决问题，生发出新的模型。如果重新做，写进青蛙事件中。
七、总结经验教训
1.蓝迪教育的核心观点：爱与秩序，与自己在探索家庭教育的思维方式：爱+理性思考，相契合，同时这与孩子要成长成为自己的母亲和父亲的性格特质不盟而合。这只是从自己的理解得到的，还未对“秩序”有更深刻理解。
2.分享结构（时间有限，无法写逐字稿，另外已经有分享经验）可用：关键词「句」+案例+分享逻辑结构。
3.降低维度思考，又犯了2次明显的错，（儿子对我认为熬红豆薏仁汤很简单，实际上每个人对一件事的难易感受不同，需要降维。自以为自己通过聆听看到了华伟的意图，采用的直接建议或者反问方式，这需要坚决避免，人际关系融洽：接纳、相信、好奇。