很爱干净得人，打扫卫生的时候，家里都会用消毒液。很多时候并不是越干净越好，太过于干净，长期就会自己的免疫力系统下降，很容易过敏。
日常的家里打扫卫，如果家里没有传染病的人，根本不需要消毒液。除非家里生病，或者养得狗狗在家里拉了大便。用得上消毒液。干净并不是指要把有害的细菌都赶尽杀绝。
这个世界95%以上的细菌都对我们无害，而且其中的很多甚至还对我们有益。所以打扫卫生的意义在于有效减少细菌数量，而不是完全消灭它们。即使是坏的细菌也可以为我们所用，比如它可以帮我们训练一下免疫系统。
日常得清洁，比如洗蔬菜水果，直接总清水清洁就可以，没有必要再用其它特殊的清洁，再就是洗碗，有些爱干净得，会洗好晚，再用抹布擦干，看似这样作很干净，其实不卫生，毛巾里会滋生很多细菌。
毛巾要经常晒干，厨房的毛巾经常更换。洗澡也不要每天洗，每周洗三次已经比较好的。干净不是指一个细菌都不留，干净是指优化细菌组合，让有益的细菌始终占上风。换句话说就是，消灭真正危险的细菌，有意识地栽培有益的细菌。