【多比克文学,经典语录,心灵鸡汤,励志语录,正能量句子,www.dopic.net】

2月复盘|每一次的停滞不前,意味到你需要去突破现状

专题: 复盘
作者:慢茶单 时间:2021-03-03 10:31:57  阅读:302   网上投稿
图片来源于美易

大家好呀,我是慢茶单。

好久不见,不知2月的复盘大家都写完了吗?在27号我就写完了2月复盘,可一直迟迟没有动笔去写2月复盘的文章。

一是自己忙不过来,二是刚好在听一个写作课程,想听完再开始写文章。

回顾2月,我们迎接一个长假——春节。在喜乐融融的春节期间,很多人做的2月计划出现了不同程度的打乱,不知你的2月计划完成了多少呢?当自己的节奏被打乱了,有没有及时调整回来?

我的2月计划完成率为95%,主要未完成的目标是更文20篇。

来看看我2月做得最好,也是让我印象深刻的3件事是什么吧:

图片来源于美易
01/2月计划完成率为95%

今年过年没有回老家过年,因此,在做2月计划的时候和往常一样,可忽略了一个大大的障碍——春节。

春节,不同其他的小假期,这可是一个长假。长假期间周围都是放松休假的状态,会产生出许多阻碍你推进计划的因素存在。

我在2月最大的阻碍就是更文连一半都没有达标,看着这个数字着实让我有点头疼。

头疼归头疼,对于自己2月计划的完成率有90%还是挺开心的。这是我在一个长假里面一个新的突破,即使是放假我也会推进目标的进度。

不过,也让我意识到一个问题:以后,凡事遇到有比较长的假期月份,目标设置不要太多,要适当进行删减,不然的话,自己是很难可以完成这么多的目标。

放假期间不是说不用推进自己的目标了,而是让自己在放假期间可以轻松地推进自己的目标,而不是带着压力来推进,这样的自我管理很容易让人选择放弃!

图片来源于美易
02/保持每周分享书单3本

进入2021年,我给自己设置书单分享100本。也就是说每周要分享3本,我的目标才会顺利完成。

在春节期间,我依旧保持每天阅读,对我来说一天不看书就会各种难受。

2月书单2月书单

这个目标对我来说,完成得简单又轻松!

其实,对于一个养成阅读习惯的人来说,不用设置书单分享也可以的。但人总是会有惰性存在,为了避免这种情况出现,最好设置书单分享,这样你就会有压力存在,压力可以很好带动你去保持阅读的习惯。

图片来源于美易
03/寻找写作思路突破

春节期间,我的文章停更了,截止到今天也还没有恢复回来。为什么会停更?是没有东西可写了吗?

都不是的呢,是我在写作思路上遇到新一轮的瓶颈,不是没有东西可写,而是对自己目前写出来的东西不满意,连自己写出来的东西都不满意,怎么还会去发推文呢?

于是,我干脆就进入停更的状态当中。在停更期间,我去听其他写作老师的音频课,试着从课程当中找到写作思路的突破。

让人庆幸的是,听完课程后我找到了我的写作思路了。

进入停更状态,很多人会在这里止步不前了,更多的是在这个阶段没有办法突破写作瓶颈,从而选择放弃。

放弃了一段时间后,认为自己不该这样,再次捡回来时,比原来的要求更加严格地要求自己,让自己进入更深层的瓶颈当中。

如果你也有这样的想法的话,赶紧打住,给自己设置了休息时间后,就可以慢慢恢复更文了。

图片来源于美易

那进入3月,我有什么计划的调整呢?

                          01

做月度计划的时候,会重点标出本月最重要的目标有哪些。

之前我做计划是按照平衡轮里面的8个系列来做,可这么多目标当中,哪个才是最重要的呢?自己就不清楚了,没有明确的重点目标,很容易在践行推进目标的过程中,增加许多没有必要的事情进来。

所以,来到3月份,我在我的3月上面最先标注出来本月的3个重点目标是什么。

图片来源于美易
                          02

虽然我已经养成每天练习瑜伽的习惯,可一直没有固定的时间来进行锻炼,这个让我有点苦恼。

刚好碰到2月期间,keep开放新年福利赠送一个月的免费直播瑜伽,我可以跟着直播课练习瑜伽。

整个2月,我每天都要跟着瑜伽直播课来练习。慢慢的,我的练习时间也固定下来了:早上7:30和晚上22:00,各练习30分钟。

这样的练习时间我很满意,一是有这么多小伙伴陪着你一起练习,你在练习当中不会觉得枯燥乏味,不容易坚持下去;二是跟着练习的过程中,让我对瑜伽有了更进一步的认识和了解。

来到3月,我果断开通了keep会员。希望在这个月可以让自己的锻炼时间,更加固定下来,让自己拥有好的状态!

图片来源于美易
                          03

刚刚在上面说2月未完成的目标是更文,我在听完写作课音频后结合自己的实际情况,我重新调整了自己每个月的更文目标。

更文目标从原来的20篇一个月,下调为12篇一个月。

在更文这里,我最大的阻碍是更文频率,一会更文频率高,一会更文频率低,这样的情况对于一个写作者来说是十分不友善的一个状态。

因此,在3月我先让自己从最低的更文频率做起稳定自己的更文频率,再逐步增加自己的更文频率。

以上是我2月复盘和3月计划的情况,希望大家可以从中得到一些启发~

    相关美文阅读: