公众号看到小影的2月份总结，有一段关于如何与自己相处的话，比较有感触。她说，人，只有真正关心自己的内心深处，知道自己想要的是什么，便不会有那么多内耗，内心才会平静，才会有发自内心的喜悦。
一直以来，都不知道该如何与自己相处。碰到问题，基本上参考的是大多人的意见；面对矛盾冲突，要么逃避，要么意识到自己的问题还是选择逃避；面对选择，第一反应是逃避，即便到了不得不做出选择时，还是一直纠结。可以用一个词来形容，就是拧巴。关键是一直未意识到自己的问题，直到看到一句话：我不痛苦，但我也不开心。这才恍然大悟，最近几年的已经不知道开心为何物了。
人生下来就一直在做选择。小时候可选择的机会比较少，所以会比较容易开心；上学时唯一的选择就是，考出好成绩，考上好大学，所以也不会太痛苦；毕业后那几年，只有一份工作有一份薪水可以学到东西便会很开心，很庆幸那几年职场环境简单，大概也是活在当下最美好的时光。真正要做选择时，是发现在跟同龄人拉开差距的时候，也是希望自己变得更好的时候，同时也是痛苦的时候。
记得有期奇葩说辩题讨论过，在此情况下要不要奋起直追，印象比较深的是晓桐说的，只要半夜有人想不出观点给他打电话，永远能接通，他就是拼本人，他是意识到自己的问题也有自己努力的方向，所以一直走到八强。
但现实中很多人，大多人能意识到问题却没有解决方案，想要保持自己的节奏却没有具体的计划，所以才会一边逃避现实暗自庆幸，又一边纠结不想得过且过，才会活得拧巴，逐渐的不知道该如何与自己相处了，长此以往，会发现自己过得很不开心。
但其实解决办法很简单。就是不逃避，直接面对。不逃避，首先是接纳自己，接纳自己的不足、接纳自己的不完美，只有放下这个执着，才能面对。而直面问题，问题已经解决了一半，因为真正的困难总比想象中的要小很多。
元旦过后，工作生活中可能要做的选择比较多，面对的问题也越来越多。除了接纳自己，直接面对，学会与自己好好相处，还要想清楚自己内心真正想要的东西，而这个非常关键，大概也是我这种纠结型的人一生的课题吧。