随着年龄的增长，精力也显然不一样了。
二十几岁的时候，不知道啥叫失眠，倒头就睡，现在三十几岁，有时候明明很困，很累，就是睡不着，就算睡着了，也是睡了多长，梦就有多长。
二十几岁的时候，刚上班，大家就“小谁”着叫着自己，现在是两个孩子的妈妈了，工龄也长达10年，被新来的孩子老师老师的叫着，再介绍自己是“小谁”，自己都感到别扭。
不知道你们有没有这样的体验，可能前几年年还喜欢吃的东西，还喜欢衣服的款式和颜色，突然就不感兴趣了。比如，大学最爱吃方便面和喝可乐，现在闻到方便面就不想吃，好多甜食也开始戒了。
这还不算，精力真真是不一样了。原来一直纳闷同事说“准备好的东西，忘拿了”，“就在嘴边，说不上来”。现在，全体会到了。有时候自己跑到厨房转一圈，没想起来要拿什么，回来，想起来，再去，这么来回折腾上几次。
所以，是时候做减法了。
一、在生活上做减法
家是心灵的港湾，是我们经常住的地方，找个时间去好好收拾一把，留下自己喜欢的，穿着舒服的，尽量营造一个干净、整洁、简单的环境。
那些有的没的，可有可无，鸡肋的东西就拿走吧，“说不定以后会用的着”的，肯定也用不上，不如送人吧，物有所值，如果物品没有实现它的价值，同样对于它是没有意义的事情。
二、烦恼里做减法
没点儿烦恼，能叫中年人吗？我现在就处在上有老下有小的年纪，说起烦恼来，简直太多了。孩子的作业，离家远，工作瓶颈等等。是越想越烦啊。
怎么办？尽全力，听天命。孩子的作业，那肯定是越来越辅导不了，不如多鼓励，多督促，协助孩子找出薄弱环节一起努力吧。
离家远，两年没回家过年了，不想家，那是骗人。不是经常给爸妈打电话了嘛，也是不断视频和妈妈聊聊，和爸爸谈谈了嘛！能做到的尽量去做了。
工作瓶颈，人人都会遇到。这才更是考验人的时候。就像更年期，症状都一样，为什么有的人焦虑的像个猴子，有的人却不太明显，想想还是心态很重要。“平和”二字很难得。
三、朋友上做减法
没有必要为显示朋友多而单纯去交朋友了。也不能用一样的态度去对待所有的人。真正的朋友，需要常联络，普通朋友，点头朋友，就随缘吧。更没必要试图去讨好别人，只要做到真诚待人，做人厚道，余下的去交给时间吧。
人的一生其实挺有意思的，每个阶段都有不同的任务，精力的重心也发生着转移。
过好这一生，其实也很简单，过好人生每个阶段就行了，而想过好每个阶段，去认认真真，开开心心去过好每一天就对了。
少点儿玻璃心，多点儿钝感力，试想每一件事情的发生，每一个人物的出现，都是为了让你变得沉稳和成熟而出现，是不是很有意思的事情。
积极点儿，我想你已经知道该把精力放到哪儿了。
少就是多