老刘心语（499）：释怀

        昨天越来越多，明天越来越少，这就是人生；我们总感觉时间一年比一年过得快，是因为时间对我们来说，一年比一年更重要。

        对过去的事不再怀念，对离开的人不再纠缠，对做不到的不再自责，对得不到的不再留恋，这就是释怀。

        释怀不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。

        人生无常，世事难料。遇见就好好珍惜，错过就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。

        放下、看透、忘掉即可少抱怨甚至不抱怨，停止抱怨，也就懂得了释怀。生活里谁都难免受到，谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒，控制自己的情绪，学会做情绪的主人，原谅、忘记、沉默，是学会释怀的最好良方。学会释怀，懂得不处处和人比较。

        如何对待仇恨？

        1.记仇：等于在心里搁了一块土坷垃，自己总是生活在恨意带来的痛苦中;

        2.忘仇：还自己平和与快乐，等于把土坷垃弄碎，在上面种了花;

        3.和解：解开对方的心结，等于是把花朵赠给对头。

        最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。

        没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。