1.把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃
2.我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
3.商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
4.心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好?
5.证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了?
6.功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
7.我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的
8.要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混
9.美女鄙视我们胖子！我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！
10.只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！
11.饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
12.性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实，人是可以貌相的 。
13.女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
14.你的安全感，应该来自于每天在变好的皮肤、体重计上想保持住的那个体重、银行卡里足够的余额和手机满格的电量；而不应该来自一个男人三言两语的承诺和情话。
15.一二三月怎么做，将决定你六七八月怎么穿。
16.不管减肥时情绪多么起起伏伏，每天早上量体重时总会觉得现世安稳，一切都值得。
17.想瘦下来就去减肥，肥肉不会自己飞走，不把时间花在现实而用于幻想，等同于坐以待毙。
18.你早晚会明白，瘦比胖要好看。如果老觉得自己丑，那多半是真的，人丑就要有身材，不然就是又胖又丑。
19.对未来的构想大概是这样，家人安在，挚友一二，多吃不胖，对曾经不无后悔，对未来愈战愈勇。
20.觉得沮丧 自卑 负能量？
试着减个肥瘦十斤就好了
开挂的人生没时间不开心
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。嘻嘻！你以为还有？？？你想多了！！！！哈哈哈哈哈！！！