今天父亲节，是近年来第一次没有回家陪父亲吃饭的日子。心感惭愧，也有懊悔。
只打了个号话给老父老母说今天没有空回去。我承认是因为女儿而影响了心情。
女儿昨天说好去画画，但是早上起不来，说头痛，没去了。好点时说今天去，早上去颁奖礼（考级），下午去画画。但是早上大家都在等她，已经迟到了，换了衣服仍未能出门，然后又说头痛，又去不了。
心情真的很复杂。没办法做到平静接纳。每次要无尽地等待时，心中都仍有不耐烦、愤怒压抑着。然后感觉凡是早上要起去做的事，基本都头痛。
是的，还不能共情孩子的感受，链接不上。还没有放下焦虑、功利的大刀。
但是总算很快调整自己。但因为自己真的很需要学习，回房间又一头扎进某书里过来人分享的经历中，来寻找抚慰心灵的良方。
但是处于女儿不知下午能否去画画的当儿，我不能确定是否能回娘家，晚上孩子爸又要回单位值班。
这个父亲节，既没有为老父庆祝，也没有为老公庆生。
记住：放下幻想，允许孩子做自己。而自己，要做定海神针，遇事淡定，不能乱了阵脚，做好自己，活成一道光。
小确幸：
1.小宝一早就为父亲节准备好礼物，画了好多画送给爸爸。孩子在小的时候是多纯真，多爱自己的父母啊！我们父母要做的是，在孩子成长的过程中，如何保护力好他们这颗纯洁的爱心，而不是渐行渐远，渐长渐蒙尘或变冰。
2.昨天是孩子爷爷的生日。我们带孩子们到离爷爷家很近的我们学校去玩。姐姐和堂妹、妹妹都玩得很开心。两个姐姐开电动车在风中穿行，妹妹在玩钢琴、拍球。我渐渐练习去只感受当下，不想过去，不念将来，心就会平静些。
3.姐姐主持了给爷爷切蛋糕的仪式。点蜡烛，给爷爷戴皇冠，安排拍照，唱生日歌，切蛋糕的流程很熟练到位。很有长孙的风范。三个孙女挨着爷爷者照。当下多美好啊！
4.孩子爸越来越耐心的陪伴，对我和孩子情绪的包容，爷爷奶奶对孩子们的爱。生活很美好的！
相信这些，还有更多的美好，一定可以带我们走出困境！