现在时间似乎过得越来越快了，距上周写作似乎还没几天的时间，又到了这周写作的时间，一下子好像不知该写点什么。
一切似乎来得太快，让自己感觉猝不及防，感觉自己似乎什么都还没做，一下子一周时间就这么过去了。
现在似乎也是叩问自己很好的一个时机，真实面对自己，坦诚问问自己，过去的一周时间，自己有没在做自己最重要的事情。
回看过去的一周，本来以为自己似乎什么都没做的，不过仔细再看看，其实自己是做了一些非常重要的事情的。
首先，自己做了一个“记功簿”表格，记录自己平时遇事的情绪、默认的应对模式、自己的想要以及转变，我觉得这个是对自己帮助非常大的。
当我记录了几天之后，我看到了自己在面对和处理事情时，自己情绪、心态以及处事模式的变化，这是一个积极转变的开始！
其次，自己加入了永澄老师的核心项目团队，这个对我来说是非常意外的一件事。
当时，我想加入助教部，我觉得自己是应该可以成为一名带组助教的。结果未能如愿，心里是有些波澜的，但后来我把这当成是自己学习和成长的一次机会，积极面对，从中看看自己的不足之处。
结果真的是“塞翁失马焉知非福”，我之所以未能加入助教部，是因为我是被点名留下的其中一个，要加入项目部核心团队，成为其中一员。
这真的让我感到很意外！
我真的觉得，世间的事情没有好坏，每次都是锻炼的机会，老天的礼物，外包装往往都是很丑陋的~
另外，昨晚因为一件事，和M有了一些小的冲突。
本来，按自己以往的做法，我就会闷头睡去。但后来我觉得，与其做一个埋头起来的鸵鸟，还不如积极尝试一下教练的方式沟通。
结果意想不到的是，当我积极去面对冲突，尝试改变之后，获得意外的收获。
我和M的关系并没有因为冲突而减分，反而加分了。
回想一下，真的蛮有感触的，不知不觉就写了这么多。
我想，老天是不会让每个积极的人失望的！改变，来自于自己的积极面对和行动，自己的想要自然就会实现！
❤️我是正念疗愈师 鱼叔，致力于助力10万人活出值得活的人生！
我淋过雨，愿意为你撑把伞！