倾诉者番茄的感受:
今天讲述了自己和同事多年来的纠葛，由于孩子青春期和中考，把精力都放在孩子身上，当时确实耽误不少工作，当领导有事找到我的时候，由于当时心情每天都是乱糟糟的，没有工作的心情，把事情推给另一个同事，时间久了，领导也不找我了，我也落的清闲，只把自己本职工作做好就够了，在体制内干多干少都一样，我越来越发现，同事把我当成竞争对手，我用学到的沟通知识和她沟通过，也说明自己的想法，但时有时她的做法让我不舒服，今天萍和富贵帮我分析，并找到了根源，有她们真好！
倾听者：萍
倾诉者说了工作中和同事相处的事，前两年由于忙孩子中考，工作中的事一部分让同事帮忙分担了。现在孩子的问题已解决，有精力忙工作的事了，由于同事做的多，也得到领导的认可，然后对倾诉者说话做事有点高高在上的感觉，让她很不舒服，感觉没有得到尊重。通过这段时间的相处，我能感觉到倾诉者是一个特别认真负责的人，由于部分工作分出去，有点失落。思想上觉得没什么，感觉自己轻松了，其实内心深处还是放不下，压抑了自己的情绪。在讨论时，找到方向，不能压抑自己的情绪，有问题及时解决，再不能双方都满足的情况下，先照顾自己的情绪，让自己舒服了，再去解决问题。