《蛤蟆先生去看心理医生》摘抄

今天看完了《蛤蟆先生去看心理医生》一书，内容真心不错。本想写点读后感的，后来想想，还是摘抄些句子省事儿，何况都晚上十一点了，别给自己找麻烦了。

1. 能实践的理论才是好理论。

2. 童年体验到的最强烈的情绪，不可避免地变成我们成年后经常有的感受。

3. 不是发自内心的东西，就不能带来真正的改变。

4. 我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。

5. 我们绝不是父母的翻版。虽然父母对我们影响极大，但每个人自身的独特性确保了我们不是父亲或母亲的复制品，而是独立的个体。