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蜕变成更好的自己文章大全

  • 亲人之间吵架一样是难受的,一样是不想再联系  2022-02-03

    有时你会发现亲人之间吵架有时比外人还要更加伤人。 因为亲人之间和你更加的熟,他知道哪一些话说了,你会更加的伤心,更加的难过,所以吵架的时候有一些情商低的亲人,就会,你哪里痛他...

  • 懂疗愈自己就不会痛苦  2021-04-04

    很多痛苦都是自己找的,自己给自己强加的。 生活中保持乐观的心态很重要,遇到各种烦心事,要懂得自己疗愈自己。很多抑郁者,和精神患者都是不懂得疗愈自己,最后去看精神科。 有的是因...

  • 别等困了才睡觉  2021-03-26

    在忙也不要牺牲自己的睡眠时间,每天的睡眠时间保持在7至8个小时。睡觉尽量不要超过晚上的10点钟。 给自己制定一个倒点就睡觉的时间,除非那天真的有事,不然就要执行。把睡觉当成时...

  • 看书一定要记笔记  2021-03-25

    看书一定要做下笔记,如果不做笔记,或者当时没有总结出来,那本书里的内容记住的就会很少。 当看了一本书,要么用自己的话再用文章的方式写出来,要么再说一遍给别人听。这样就会记住得...

  • 男人总是说女人现实,你是怎么看的?  2021-03-17

    能说女人现实,拜金的。都是没有什么钱,或者不够优秀。不好的女人也有,不好的男人也不少。 总体来说不好的男人还是要多一点,毕竟女的很多是跨不出那一步学坏的,在道德方面社会对女性...

  • 坚决放下不合适的爱情  2021-03-16

    如果在一段亲密关系里,它没有让自己变得更好,让自己痛苦,那就要坚决放弃。我们谈恋爱寻找的是幸福快乐,不是为了找虐。 之所以要分开,一定是有痛苦的地方。这时不要心软,分手的时候...

  • 为了身体健康少穿高跟鞋  2021-03-09

    女性爱美是天性,每个人女人都爱美。为了美丽以健康为代价就不值了。又美又健康才是最值得追求的。 特别是小个子女生,为了让自己看起来高一点,就天天穿高跟鞋,穿10厘米或者10厘米...

  • 日常清洁,到底多干净才行?  2021-03-05

    很爱干净得人,打扫卫生的时候,家里都会用消毒液。很多时候并不是越干净越好,太过于干净,长期就会自己的免疫力系统下降,很容易过敏。 日常的家里打扫卫,如果家里没有传染病的人,根...

  • 不憋大招,边做边学  2021-03-04

    想要做什么事,那就马上行动,开始做吧。不要担心自己不知道怎么做,不用等到万事俱备才开始做。 想得再多,不开始做,一点结果也没有,只会是纸上谈兵。不会带来任何价值。最近这几天,...

  • 不要卑微,硬气一点  2021-03-03

    有时一个人之所以不断的伤害你,是因为看着你好欺负,好拿捏。伤害你之后,随便说几句好话,你就不计较了。或者是,本来自己就是受害者,因为在乎别人,反而去道歉。所以他不伤害你伤害谁...